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在韓國省錢吃飯：便利商店、外送與餐廳
在韓國如何花小錢吃好飯。從₩1,000的便利商店餐點到大學餐廳，全面介紹。
平價用餐選擇
| 選項 | 每餐費用 | 備註 |
|---|---|---|
| 便利商店（편의점） | ₩1,500–4,000 | 飯捲、三明治、泡麵 |
| 大學餐廳（학식） | ₩3,000–5,000 | 完整韓式餐點，最超值 |
| 家常飯館（백반집） | ₩5,000–7,000 | 家常韓式料理附小菜 |
| 飯捲連鎖店（김밥천국 等） | ₩3,500–6,000 | 便宜、快速、到處都有 |
| 外送（배달） | ₩8,000–15,000 | 方便但加上外送費較貴 |
便利商店生活密技
- 三角飯糰（삼각김밥）：₩1,200——終極省錢小點心
- 便當（도시락）：₩3,500–4,500——包含飯和配菜的完整餐點
- 1+1 優惠：買一送一——留意標籤！
- 微波爐：每家便利商店都有——免費加熱您的餐點
外送應用程式
如果您的考試院提供免費白飯和泡菜，您已經省了不少。要叫外送的話，使用 Coupang Eats（有完整英文介面）或 배달의민족（Baedal Minjok）（部分英文支援——許多餐廳菜單僅有韓文）。
精打細算的超市採購（Emart、Homeplus 等）
如果您有廚房可以使用，超市採購是韓國最省錢的用餐方式。
主要超市
| 商店 | 價位 | 最適合 |
|---|---|---|
| Emart | 中等 | No Brand 商品便宜 30-50% |
| Homeplus | 中等 | 進口食品區，線上宅配 |
| Lotte Mart | 中等 | 營業到較晚，晚上 8 點後有限時特賣 |
| No Brand Store | 經濟 | 自有品牌商品便宜 40-60% |
省錢購物策略
- 限時特賣：晚上 8 點後前往，即期生鮮食品打 5-7 折
- 傳統市場：新鮮農產品比超市便宜 20-40%
- Coupang Rocket Fresh：滿 ₩15,000 免運，提供凌晨到貨
- 週日公休：大型超市每月第 2 和第 4 個週日公休——請提前規劃
每週食材採購清單（₩30,000-40,000）
- 白米 2kg：₩8,000-10,000（可吃 2 週以上）
- 雞蛋 30 顆裝：₩5,000-7,000
- 當季蔬菜：₩5,000-8,000
- 豆腐、泡菜、豆芽菜：₩3,000-4,000
- 肉類/蛋白質：₩5,000-8,000
- 泡麵綜合包：₩3,000-5,000
在考試院廚房煮飯
許多考試院都有共用廚房。以下是如何善用有限設備的方法：
通常有哪些設備
- 電鍋（共用，通常一直煮著免費白飯）
- 微波爐和電熱水壺
- 基本鍋具（視各考試院而異）
- 冰箱空間（每人一格共用層板）
簡單考試院料理（₩3,000 以下）
- 蛋蓋飯：免費白飯 + 雞蛋 + 醬油 + 麻油。不到 ₩500。
- 泡菜炒飯：免費白飯 + 免費泡菜 + 雞蛋 + 油。不到 ₩500。
- 泡麵升級版：泡麵（₩800）+ 雞蛋 + 蔥 + 起司 = ₩1,500。
- 微波爐蒸蛋：2 顆蛋打入馬克杯 + 水，微波 3 分鐘。免費配菜。
- 簡易拌飯：免費白飯 + 豆芽菜（₩1,000）+ 雞蛋 + 辣椒醬 = ₩1,000。
廚房禮儀
- 煮完後立即清理乾淨
- 冰箱裡的食物貼上房號標籤
- 深夜避免烹煮味道重的食物
- 自備基本餐具
學生優惠餐 & 隱藏版平價美食
韓國有許多平價用餐選擇，外國人常常不知道：
大學餐廳（학식）
- 價格：₩3,000-5,500 一份完整韓式餐點
- 進入方式：對外開放，大部分不需要學生證
- 營業時間：通常為上午 11:30 - 下午 1:30
其他隱藏版平價美食
- ₩1,000 早餐計畫：部分區域的社區活動中心有提供
- 市場美食街：辣炒年糕 ₩3,000，血腸 ₩3,000-4,000
- Costco 美食區：不需要會員卡。披薩 ₩2,000，熱狗 ₩1,500
- 午間特餐（점심특선）：餐廳上午 11 點至下午 2 點打 5-6 折
每月伙食費指南
| 等級 | 每月 | 策略 |
|---|---|---|
| 極省 | ₩150,000-200,000 | 大部分自己煮，善用考試院免費白飯 |
| 舒適 | ₩300,000-400,000 | 自炊與外食混合 |
| 不設限 | ₩500,000+ | 自由外食，方便時叫外送 |